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“韓国風そばめし?” チェプチェ丼

“韓国風そばめし?” チェプチェ丼の写真
材料: 4人分
<タレ>  
醤油 大3
砂糖 大3
ミリン 大1
大1/2
タシダ 小2
2カップ
※韓国調味料タシダ→ コンソメ顆粒の代用OK 1/2束
チャプチェの麺(唐麺) 300g
牛肉 150g
<野菜類>  
万能ネギ 1/2束
小松菜 1/2束
ニンジン 1/2本
赤・黄ピーマン 各1/2個
シイタケ 3枚
タマネギ 1/2個
※好みのキノコ エリンギ、シメジ、ニラなど
※野菜 ホウレンソウでもOK
錦糸卵

※錦糸卵は黄身と白身を わけてうすく焼きます。

韓国語ではコミョンといって 料理の彩りに使います。
卵3コ分程度
サラダ油 大さじ2
ごま油 大さじ1
いりゴマ 大さじ1


麺にたっぷり汁がしみこんで、具だくさんの韓国どんぶりです。
醤油タレは市販の「すき焼きのタレ」で代用できます。

作り方 :

1.チェプチェ麺はぬるま湯にひたしてふやかしておきます。やわらかくなったら食べやすい長さに切ります。

2.肉に塩とコショウを少々ふって下味をつけます。ニンジン、ピーマン、シイタケ、玉ネギなどの野菜は細く千切りにします。

3.お鍋でチャプチェ麺を少し固めにゆでます。

4.フライパンにサラダ油を引いてお肉を炒め、次に野菜、キノコを入れて炒めます。よく炒めたところで、チャプチェ麺とタレをいれて全体をざっくりと炒めます。汁気がほとんどなくなるまで炒め煮にします

できあがったチャプチェにごま油をすこしたらし、麺をご飯にかけていりゴマと錦糸卵を上に飾ってチャプチェ丼のできありがりです。


レシピ提供: 高R美





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